Kognitiivinen hypnoterapia on terapiaa, jossa yhdistetään kognitiivisen terapian menetelmiä ja hypnoterapiaa. Hypnoterapia on aina vähintään viiden käyntikerran mittainen jakso, jota ennen tehdään alkuarvio tilanteestasi ja arvioidaan soveltuvuus terapiaan.
Varaa aika puhelimitse 0100 85825.
Alkuarvio psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotolla 112,50 € (enintään 60 min). Viiden kerran hypnoterapia-sarja yhteensä 320 € (5x45min).
Alkukartoituksessa arvioidaan soveltuvuus hypnoterapiaan. Tämän jälkeen toteutetaan hypnoosi-induktio, jossa potilas saatetaan rentoutumisen kautta hypnoosiin. Hypnoosi toteutetaan yhdessä sovittujen tavoitteiden mukaisesti ja siihen voi sisältyä esimerkiksi mielikuvia ja sanallisia suggestioita. Potilas saatetaan ”heräämään” hypnoosista takaisin hallitusti ja rauhallisesti. Tämän jälkeen käydään palautekeskustelu kokemuksista.
Hypnoosissa mieli pyritään luomaan avoimeksi uuden oppimiselle ja asioiden uudelleen määrittelylle. Hypnoterapia vaatii turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin syntymisen asiakkaan ja terapeutin välille. Terapia vaatii asiakkaalta motivoitumista ja ”heittäytymiskykyä”, jotta sillä saavutetaan mahdollisimman hyviä tuloksia.
Hypnoterapiasta apua esimerkiksi seuraaviin tilanteisiin:
Hypnoterapia ei sovellu henkilöille, joilla on psykoosisairaus, pakko-oireita tai vakava-asteinen masennus. Trauma- ja dissosiaatio-oireet voivat olla myös este hypnoterapian toteutukselle. Terapiaan soveltuvuus arvioidaan aina huolellisesti ensimmäisillä vastaanotoilla.
Varaa aika puhelimitse asiakaspalvelustamme 0100 85825.
Hypnoterapiaa Terveytesi Keskuksella toteuttaa psykiatrinen sairaanhoitaja, kognitiivinen hypnoterapeutti Susanna Sakko.
