Olen työskennellyt yli kymmenen vuoden ajan terapeuttina mielenterveyden kentällä – niin erikoissairaanhoidossa kuin yksityissektorilla. Työssäni kohtaan erityisesti nuoria ja aikuisia, joiden arkea haastavat esimerkiksi pakko-oireet (OCD), syömishäiriöt, jaksamisen vaikeudet tai elämänkriisit.

Minulla on vahva osaaminen myös neuropsykiatrisista erityispiirteistä ja niiden vaikutuksesta arjen hallintaan, toiminnanohjaukseen ja opiskelu- tai työkykyyn. Olen kouluttautunut kognitiivisen terapian menetelmiin, ja työotteeni perustuu siihen, että muutos syntyy ymmärryksen ja oman arjen kautta – ei ulkoa annettuna.

Kokemukseni kattaa myös vaativan tuen tilanteet, psykoosisairauksien kuntoutuksen sekä moniammatillisen työn arjen terapiakäytännöissä. Työskentelyni keskiössä ovat toimijuuden palauttaminen, psyykkisen kuormituksen lievittäminen ja itseymmärryksen syventyminen – asiakkaan omilla ehdoilla.

Työotteeni on rauhallinen, läsnä oleva ja rakentava. Pyrin luomaan tilaa, jossa asioita voidaan jäsentää turvallisesti ja oma tahti saa tulla näkyväksi. Uskon, että tärkeintä ei ole kiirehtiä oikeaan vastaukseen, vaan sallia prosessi, jossa asiakas voi itse alkaa nähdä, mitä kaipaa. Työtäni ohjaavat aitous, kunnioitus ja toivon kantaminen silloinkin, kun asiakas itse ei sitä vielä tunne.

Terveiset sinulle
Jos et ole varma, mitä tarkalleen kaipaat – se ei haittaa. Riittää, että tulet. Kuljetaan yhdessä eteenpäin ja katsotaan, mitä sinun arkesi ja voimavarasi voisivat juuri nyt tarvita.